Zimmerpflanzen zu züchten und sich mit ihnen zu umgeben, ist gut, angenehm und nützlich. Auch wissenschaftliche Forschung hat zahlreiche Vorteile dieser nützlichen Koexistenz bestätigt. Wenn Sie zum Beispiel bei der Arbeit oder beim Lernen von Pflanzen umgeben sind, verbessert sich Ihre Konzentration und Ihre Produktivität steigt um bis zu 15 %. Eine im Journal of Physiological Anthropology veröffentlichte Studie behauptet, dass Pflanzen zu Hause oder im Büro angenehme Gefühle hervorrufen und die Arbeit mit ihnen den Blutdruck, die Herzfrequenz und den Stresspegel senkt.

Eine wissenschaftliche Studie aus dem Jahr 2004 besagt, dass die Anwesenheit von Pflanzen die Kreativität fördert, insbesondere wenn man die persönlichen Vorlieben berücksichtigt. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich mit Pflanzen umgeben, die Ihnen gefallen und von Natur aus symphatisch sind.

Die Forschung der NASA im Bereich der Raumfahrt und der Luftreinigung in Raketen hat ergeben, dass Pflanzen auch Schadstoffe wie Benzol, Formaldehyd, Ammoniak und Trichlorethylen aus der Luft in eine sauberere Form der Luft umwandeln können. Sie haben sogar eine Liste mit Pflanzen erstellt, die die Luft effektiver reinigen.

Es gibt mehrere Studien über die gesundheitlichen Vorteile des Pflanzenanbaus. Eine Studie aus dem Jahr 2002 mit dem Titel “Health Benefits of Gardens in Texas Hospitals” (Gesundheitsvorteile von Gärten in texanischen Krankenhäusern) ergab, dass Menschen, die nach einer chirurgischen Operation von Grün umgeben waren, weit weniger Schmerzmittel benötigten, einen kürzeren Krankenhausaufenthalt hatten und sich schneller erholten als Menschen, die nicht von Grün umgeben waren. Und eine Studie aus dem Jahr 2007 ergab, dass Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen, die von Pflanzen umgeben waren, seltener krank wurden als diejenigen, die keine Pflanzen im Büro hatten.

Ähnlich wie in der Tiertherapie haben auch Pflanzen eine therapeutische Wirkung. Zum einen durch die direkte Heilwirkung der Pflanzen aufgrund ihrer Zusammensetzung, aber auch durch die Arbeit mit den Pflanzen selbst, die bei Depressionen, Angstzuständen und Demenz hilft. Einige Kliniken im Vereinigten Königreich “verschreiben” oder empfehlen Patienten, die an Depressionen leiden, bereits Zimmerpflanzen. Laut der Farbenpsychologie wirken Farben nachweislich auf Menschen ein. Die Farbe Grün beruhigt und harmonisiert die Menschen. Es ist eine Mischung aus Gelb und Blau, die gleichzeitig erfrischend wirkt. Es verbessert die Reizbarkeit, unterdrückt Müdigkeit, hält den Geist aktiv und vermittelt gleichzeitig ein Gefühl der Sicherheit.

Dies deutet darauf hin, dass Pflanzen in Wohn- oder Büroräumen positive Auswirkungen auf die physiologische, psychologische und kognitive Gesundheit haben.

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